Patlıcan Karnıyarık Tarifi
2020-05-11- Ürün: 1
- Porsiyon: 4-6
- Hazırlık Zamanı: 30dk
- Pişirme Süresi: 20dk
- Hazırlama: 50dk
Ortalama Üye Puanı
(0 / 5)
0 Kullanıcılar bu tarifi derecelendirdi
İlgili Tarifler:
Besin Değeri
Değerler Porsiyon Başınadır.
Kalori (kcal)
191Protein (g)
11,1Yağ (g)
12,2Lif (g)
6,1Karbonhidrat (g)
8,7
Malzemeler
- 6 adet Patlıcan
- 250 gr. Dana Kıyma
- 2 adet Kuru Soğan
- 2-3 adet Domates
- 1/2 demet Maydanoz
- 2-3 adet Sivri Biber
- 3-4 çorba kaşığı Yağ
- Karabiber
- Tuz
Adımlar
Adım 1
Patlıcanların baş kısmı kesilir. Alacalı soyulur. Ardından tuzlu suda 30 dakika tutulan patlıcanlar yıkandıktan sonra süzülüp kurutulur.
Adım 2
Ufak ufak kıyılmış soğan ve biber kıyma yağında pişirilir.Kabukları soyulduktan sonra kesilen domatesler ilave edilip hafif karıştırılır.Tuz, karabiber, ufak ufak doğranmış maydanoz eklenir.
Adım 3
Karışım patlıcanların içine yerleştirilir.Üstlerine de domates dilimleri konur.Bir miktar su katılıp hafif hafif pişirilir.Afiyet Olsun